ムカつく#大学生ですぐ疲れたと言う人の心理と驚きの7つの対処法

こんな人は周りにいませんか?

疲れたが口ぐせの人

すぐにマイナスな言葉を吐く人

正直、うざいですよね。

そんな人たちの心理と対処法を書きました。

  • 疲れたということばを聴かないようになる
  • マイナスな言葉を聴かなくなる!

すぐに疲れたという人の心理と対処法を知っていれば、人間環境が悩むことが少なくなります。

じっくり読んでください。

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疲れた・面倒などのマイナスな言葉を話す人の心理

疲れたという人は基本的に本当に疲れているかたは少ないです。基本的に以下の心理状態であると考えました。

  • 共感して欲しい
  • 認めてほしい
  • 本当に面倒
  • 構ってほしい
  • すでに口癖
  • 話すことがない

などです。

みやてん

なんかすごいわがままだね。

さぎのみや

そう。本当にわがまま。

共感してほしい

これは言葉の通り共感してほしいというところを表しています。

例えば授業が面倒というのを自分だけじゃなく共感して欲しい。

また授業が疲れたというのを共感してほしいなどが例です。

ただ共感してほしいの。かまってちゃんみたいな感じですよ。

そのかまってちゃんにあなたはイライラさせられているのです。スゲーやだよね。

  • 共感してほしい

認めてほしい

自分の頑張ったってことを認めてほしいということです。

例としては「授業疲れたー」というのは授業頑張ったことを認めてほしい。

他には「レポートだるい」というのは「レポートだるいのに頑張っている自分を認めてほしい」ということです。

これもかまってちゃんですね。まったくこっちが面倒だわって言いたくなるよね。

  • 自分の頑張ったことを認めてほしい

本当に面倒

本当に面倒な場合があります。もうとんでもなく面倒な授業とか。

いやっ気持ちはわかるよ。でもさ、毎回毎回面倒って言われるのちょっと違くない?

  • 面倒

構ってほしい

☝二つとも関連していますがやっぱりかまって欲しいだけの場合があります。

だるい・疲れたといえばかまってくれると考えているみたい。うん、確かに反応するけどマイナスな言葉はやめてほしいかな。

  • かまってほしい

すでに口癖

今までどんな理由があったかわからないけど口癖になっている可能性あるよね。とにかく暇さえあれば疲れた・口を開けたらだるい・なにか終わったらしんどいとかね。

こうなったらしょうがない…なんて割り切れたらどんなに楽かね。全く周りを巻き込まないでほしいわ。

  • 習慣

話すことがない

意外にこのことに気づいているかたいないのではないかな。みやてんにマイナスな言葉を言う嫌な役をやってもらいます。

例 学校にて

みやてん

今日の授業難しかったね~。

さぎのみや

そうだね~。
特に10番の問題難しかったねー。

みやてん

そうねー。

さぎのみや

うん。

みやてん

……

さぎのみや

………

みやてん

疲れたー

これです。結構わかりませんか?

大学生って中学・高校生と違って深くかかわる友達って少なくなるじゃないですか。その人たちと行動しているときによくこんな行動ありませんか?

これは完全に疲れたと言っているほうが悪いわけじゃないと思うんですけどやっぱ嫌って思ってしまうわ。

  • 話すことがない

基本的にかまってちゃん

話すことがない以外はかまってほしい要素が多いですね。

基本的にすぐだるい・疲れたなど言うひとはかまってちゃんという認識をもつことが大事。

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疲れた・面倒などのマイナスな言葉を話す人の対処法

心理を知っていただいたので、対処法を理解できると思います。

重要なのはマイナスな言葉に対する反応が薄いなって思わせることが重要です。

ほぼ無心での同意

ずっとマイナスな言葉を言われても反論すると面倒。そんな人におススメなのが無心での同意です。

どんな言葉を言われても、その言葉の意味など考えないで「そうだね」「うん」など言ってあげましょう。

まじめなあなただからこそ、マイナスな言葉にイライラしてしまうのです。相手はなんにも考えてない場合もありますから。

  • 言葉の意味は考えなくていい。うんとかすんとかする

そっとうなずく

これはグループで行動しているときに使えます。

誰に向けて言っているのではなない可能性もあります。

だったらあなたがしっかり反応する義務はありません。だったら「そっとうなずく」の行動ぐらいでいいのです。

いつもあなたが全部反応しなきゃいけない理由なんてないです。

  • 無視したくないなら、うなずく

聞こえないふりして無視

あくまで聞こえなかったという感じでの無視です。

とんでもない声量であなたに向かって言っていたら無理ですが、軽く言っているぐらいだったら無視でも良いです。

なんで反応してくれないの?

なんて言われたら聞こえなかったと言って責任逃れしましょう。

  • すべてあなたが反応する理由がないよ

聞いてなかったていの無視

これも完全な無視とは違います。自分がスマホでも勉強でもなにか集中しているときに使えます。

集中しているときに話しかけられたら、

みやてん

ごめん
集中してた、てへっ☆彡

と言えます。これはなかなか使える。

  • 無視してなにかに集中もあり

完全に無視

もし勇気があればやってもいいです。重要なのは「疲れたー」「だるい」などのマイナスな言葉以外にはしっかり反応することが大事です。

そうしなきゃ関係は崩れます。

モモコはこの方法を実行しています。

  • 無視しても大丈夫

がちがちに反論

こんな感じ。

みやてん(かまってve)

授業面倒だなー

さぎのみや

じゃあでなきゃいいじゃん。

こんな感じ。こんな感じなこと言うと

みやてん(かまってちゃんve)

面倒だけど出なきゃいけないから言っているのぉ

みたいな感じなこと言うイカレタやろうがいますが

さぎのみや

じゃあなおさら言うなよ。
わざわざ言うとみんなの気分が下がるだろっ

って思います。
やっぱマイナスな言葉って聞くだけでも良くないですもん。

モモコがこれをやったときは少し空気が悪くなりましたが効果はありました(笑)

  • 本当に嫌なら反論

距離を置く

正直これが極論です。もうマイナスな言葉ばっかりで一緒にいるだけでイライラする場合は距離を置くことを考えた方がいいです。

あくまで☝のことを実践してからの方がいいです。

モモコは☝のことをやったおかげで多少マイナスな言葉を聞かなくなりました。

  • あなたの幸せを守るため!

まとめ:そいつはかまってちゃん

  • マイナスな言葉をいつも言う人は基本かまってちゃん。
  • 対処方法 流す⇒無視⇒反論⇒距離を置く

あまりにもそのような言葉を話す人は鬱の可能性があるらしいです。正直そこまでの専門知識がないのでわかりかねます。

以上さぎのみや(@gumimomoko)でした。今日もあなたの毒を抜きました。少しは体が軽くなりましたか?

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